Was ist bei der Aurikulotherapie zu beachten?

Die Aurikulotherapie ist eine Technik zur Gewichtsreduktion, die mit den Reflexzonen unseres Ohrs zusammenarbeitet , um Angstzustände, Stress, zwanghaften Lebensmittelkonsum und Übergewicht zu reduzieren. Unter Verwendung akupunkturähnlicher Prinzipien wird es für viele Menschen zu einer idealen schmerzfreien Alternative. Bevor Sie mit dieser Therapie beginnen, müssen Sie jedoch einige Aspekte abwägen. Auf unComo.com wird daher erläutert, was bei der Aurikulotherapie zu beachten ist .

Zu befolgende Schritte: 1

Es ist gut zu berücksichtigen, dass diese Arten von Techniken, obwohl sie Gewichtsverlust begünstigen können, keine wundersamen Ergebnisse liefern . Aurikulotherapie sollte mit einem gesunden und ausgewogenen Ernährungsplan und häufiger körperlicher Bewegung kombiniert werden, wenn Sie wirklich positive Ergebnisse erwarten.

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Sie sollten sich immer an einen Fachmann wenden und sich an ein zertifiziertes Zentrum wenden, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Behandlung erhalten. Befragen Sie den von Ihnen ausgewählten Fachmann und klären Sie Ihre Zweifel, bevor Sie mit der Aurikulotherapie beginnen.

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Die Aurikulotherapie wird in der Regel mit Kräutertees kombiniert, die Flüssigkeitsansammlungen verhindern und Toxine beseitigen. Gleichzeitig wird die Ernährung überwacht, um sicherzustellen, dass die Technik ordnungsgemäß funktioniert. Deshalb ist es zweckmäßig, auf unsere Ernährung zu achten und auf Gebäck, Süßigkeiten und verarbeiteten Zucker zu verzichten, die nichts zu unserem Körper beitragen. Diese Bemühungen begünstigen die Therapie und helfen beim Abnehmen.

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Die Erhöhung der Aufnahme von Obst und Gemüse ist eine weitere Empfehlung, die zu berücksichtigen ist, wenn wir eine Aurikulotherapie durchführen. Gleichzeitig müssen wir langsam essen und in Ruhe kauen.

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Trinken Sie Wasser und Infusionen, die Ihnen dabei helfen , die Angst zu lindern , die häufig bei einer Diät entsteht. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Facharztes für Aurikulotherapie und genießen Sie die vielfältigen Vorteile, die diese Technik für Ihre Gesundheit bietet.

Dieser Artikel ist lediglich informativ. In einer COMO können wir keine medizinische Behandlung verschreiben oder Diagnosen stellen. Wir laden Sie ein, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

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