Lebensmittel, die Zähne färben

Ein schönes Lächeln zu tragen ist eine Angelegenheit, die Zeit, Investition und große Sorgfalt unsererseits erfordert. Daher ist es wichtig zu wissen, welche Aspekte es beschädigen können, die in der Nahrung enthalten sind, die wir täglich essen. Aus diesem Grund analysieren wir von unComo.com die Lebensmittel, die Ihre Zähne färben. Auf diese Weise erhalten Sie detaillierte Informationen darüber, was diese Lebensmittel sind, welche Auswirkungen sie auf Ihre Zähne haben und wie Sie verhindern können, dass sie durch ihren Verzehr beschädigt werden.

Zahnfarbe

Es gibt verschiedene Umstände, die den Tonus Ihrer Zähne beeinflussen . Eine der wichtigsten und den wenigsten bekannten Ursachen ist die Tatsache, dass Sie im Zeitalter der Zahnbildung bestimmte Medikamente eingenommen haben, wie beispielsweise Tetracyclin. Dieser Verbrauch führt langfristig zu einer Verdunkelung Ihrer Zähne.

Ebenso verändert die Aufnahme bestimmter Lebensmittel auch die Farbe und den Ton Ihrer Zähne. In diesem Sinne ist es ratsam, den Verbrauch zu begrenzen oder durch andere zu ersetzen , die die gleichen Eigenschaften haben, aber die Farbe Ihrer Zähne nicht beeinträchtigen.

Lebensmittel, die die Zähne färben

Unter den Lebensmitteln, die die Zähne färben , stechen Kaffee und Tee hervor . Beide enthalten Tannine und dunkle Getränke können zu bleibenden Flecken auf Ihren Zähnen führen. Wenn Sie beide Produkte konsumieren, empfehlen wir Ihnen, sich für Tee und seine Modalitäten (grün oder weiß) zu entscheiden, die das Aussehen Ihrer Zähne nicht so stark beeinträchtigen wie Schwarz.

Ein anderes Getränk, das sich negativ auf Ihre Zähne auswirkt, ist Wein . In diesem Fall ist es als Feind Ihrer Zähne konfiguriert, da es Chromogene und einen hohen Säuregehalt enthält, wodurch der Zahnschmelz abgefressen wird, was sich leicht auf die Filtration der Pigmente auswirkt und die Wahrscheinlichkeit einer Verdunkelung der Zähne erhöht.

Sowohl Erfrischungsgetränke als auch abgepackte Säfte wirken sich auch negativ auf die Erhaltung der weißen Farbe Ihrer Zähne aus. Dies ist auf die hohen Anteile an Farbstoffen zurückzuführen, die den natürlichen Farbton Ihrer Zähne stark beeinflussen.

Ebenso beeinflussen Saucen und Gewürze wie Tomaten, Soja, Balsamico-Essig oder Curry die Farbe Ihrer Zähne, wenn sie wiederholt verzehrt werden. Aus diesem Grund empfehlen wir, diese Lebensmittel durch andere mit den gleichen Eigenschaften und Aromen zu ersetzen, die jedoch die Farbe Ihrer Zähne nicht beeinträchtigen.

Einige Früchte und Gemüse färben auch die Zähne. Leider haften auch die Pigmentmoleküle mit Brombeeren, Preiselbeeren, Kirschen, Rüben und ähnlichen Früchten und Gemüsen von intensiver Farbe am Zahnschmelz. Auf der anderen Seite kann alles, was mit Obst und Gemüse zubereitet wird, wie zum Beispiel Säfte, auch Ihre Zähne verschmutzen. Rote Säfte und Traubensaft, besonders mit den gleichen Elementen wie Rotwein, sind besonders hart für weiße Zähne. Zitrussäfte wie Orangen- und Grapefruitsaft enthalten von Natur aus Zitronensäure, was zu einer Emailerosion führt.

Viele Bonbons enthalten Farbstoffe wie blaue oder rote Farbstoffe oder sogar Gemüsesäfte. Obwohl diese hellen Töne das Essen von Süßigkeiten viel lustiger machen, kann es auch die Färbung von Zähnen fördern. Eine gute Regel ist, wenn Sie Ihre Zunge färben, werden Sie höchstwahrscheinlich Ihre Zähne färben. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie häufig Süßigkeiten essen.

Wenn Sie Zähne gefärbt haben, zeigen wir Ihnen einige Tricks, wie Sie Ihre Zähne auf natürliche Weise aufhellen können.

Lebensmittel empfohlen, weiße Zähne zu tragen

Um den Weißgrad Ihrer Zähne nicht zu verlieren, ist es wichtig, dass Sie die richtigen Lebensmittel zu sich nehmen. In diesem Sinne empfehlen wir den Verzehr von natürlichem Obst und Gemüse , nicht gefroren; sowie Milchprodukte wie Käse, Milch und Naturjoghurt; weißer Reis, weißes Fleisch und Fisch , Nudeln mit Sahne- oder Bechamelsaucen, weiße Schokolade oder zuckerfreier Gummi.

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, welche Lebensmittel beim Aufhellen der Zähne helfen.

Dieser Artikel ist lediglich informativ. In einer COMO können wir keine medizinische Behandlung verschreiben oder Diagnosen stellen. Wir laden Sie ein, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

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